W Valfrejus przeważają łatwe i średnio trudne trasy narciarskie, choć nie brak również tras czarnych. Szczególnie polecamy: dwie czarne trasy przewyższeniu ponad 500 metrów, wytyczone z Punta Sabioni dwoma kotłami do Plato Arrondaz, oraz trasę niebieską z Punta Sabioni do Valfrejus o długości 13,5 km gdzie można bić rekordy ilości przejechanych kilometrów na nartach w jeden dzień. Według nie do końca potwierdzonych informacji obecny rekord wynosi 135 kilometrów. Valfrejus jest też idealnym miejscem do nauki jazdy na nartach. Na Plato Arrondaz, które można „bezpiecznie” osiągnąć kolejką gondolową, znajduje się 7 tras idealnych do nauki jazdy, oraz restauracja z tarasem, z którego roztacza się wspaniała panorama na okoliczne szczyty.
Valfréjus słynie z ogromnej ilości tras, gdzie możliwa jest jazda w głębokim śniegu.
Liczba tras zjazdowych: 24
Rodzaje tras: 3 trasy zielone, 11 tras niebieskich, 6 tras czerwonych, 4 trasy czarne.
Tras narciarskich: 65 kmWyciągów: 22
Maks./Min. Wysokość: 2737 m / 1550 m
Ośrodek narciarski La Norma położony dysponuje 700 hektarami terenu narciarskiego, na którym znajduje się prawie 30 tras zjazdowych o łącznej długości kilkudziesięciu kilometrów. Ośrodek dysponuje wyciągów narciarskich o łącznej przepustowości 7 500 osób w ciągu godziny. W ośrodku działa ponad 100 armatek śnieżnych, które naśnieżaną teren stacji narciarskiej do wysokości 2 350 m np.m. Dla początkujących narciarzy polecamy trasę Sainte Anne, która liczy około 6 km długości przy różnicy wzniesień 650 m i choć jest długa, nie powinna sprawić im większych kłopotów. Zaawansowanych miłośników zimowego szaleństwa powinni zmierzyć się z trasami zjazdowymi Clot, Arcosses, Le Melezet, które postawią przed nimi poprzeczkę na tyle wysoko, by czuli się usatysfakcjonowani ich pokonaniem.
La Norma dysponuje:
Liczba tras zjazdowych: 22
Rodzaje tras:7 tras niebieskich, 13 tras czerwonych, 2 trasy czarne.
Tras narciarskich: 65 kmWyciągów: 13
Maks./Min. Wysokość: 2750 m / 1350 m
Odległość od Valfrejus wynosi 14 km. Orelle-3 Doliny
Praktycznie przy autostradzie łączącą Włoch z Francją znajduje się dolna stacja kolejki gondolowej Orell, będącą bramą wjazdową do słynnych 3 Dolin o ich możliwościach można przeczytać tutaj
Odległość pomiędzy Orell i Valfrejus wynosi 17 km.